Cómo evitar accidentes en ríos, piscinas y playas

“En el agua, disfrute sin riesgos”. Con este lema la Federación de Usuarios Consumidores Independientes (FUCI) ha iniciado la campaña para concienciar a los bañistas de seguir una serie de pautas si se bañan en playas, ríos, pantanos o piscinas y así prevenir problemas en el baño.

Los padres pueden evitar el riesgo de lesiones y ahogamientos con unos sencillos consejos

En primer lugar se deben respetar las normas de seguridad, señalizaciones y banderas de alerta sobre el estado del agua y bañarse solo en zonas vigiladas por socorristas.
Una vez en el agua, los padres y cuidadores deben vigilar atentamente a los niños, también cuando estén jugando cerca del agua.

Los menores deben informar a los adultos cuando se vayan a meter en el agua y siempre que se pueda, bañarse acompañados.

Los niños que no sepan nadar deben usar flotadores o chaleco salvavidas que también se lo deben poner cuando vayan a realizar un deporte acuático.

Los expertos recuerdan poner un especial cuidado cuando los baños se realizan de noche, ya que la oscuridad dificulta la visión, o después de haber bebido alcohol, ya que su ingesta disminuye la capacidad de reacción ante el peligro.

Zambullidas peligrosas

Pero si hay algo con lo que hay que tener especial cuidado, son las zambullidas tanto en playas como en piscinas, ya que pueden provocar lesiones irreversibles en la médula espinal.
Para evitarlo, los bañistas no deben lanzarse en zonas desconocidas, de poca profundidad, desde una altura elevada o donde pueda haber obstáculos como piedras.

Del mismo modo, antes de sumergirse es necesario comprobar la profundidad del agua y evitar bucear o saltar en aguas turbias donde pueden no ser visibles otros nadadores y objetos. En caso de querer zambullirse en el agua debe primero comprobar que la profundidad es de al menos 1,5 metros.

Desde FUCI también se recomienda que, ante las altas temperaturas, se sigan pautas que eviten problemas para la salud. Entre ellas hidratarse bien, no abusar de líquidos azucarados, permanecer en lugares frescos y mantener especial cuidado con ancianos y niños.