Jugar en con los hijos: bueno para los niños y para la familia

La Asociación Americana de Pediatría ha publicado una Guía en la que recomiendan encarecidamente a los padres que fomenten las horas que sus hijos pasan con los juegos tradicionales.
En esta línea desaconseja que los niños pasen demasiado tiempo jugando con las máquinas y ordenadores. Aseguran que ‘hoy en día lo mejor que puede hacer es jugar con su hijo o dejarlo que juegue solo.

Jugar es fundamental para que entiendan cómo funciona el mundo. Ademas, si tomamos como referencia los datos obtenidos en la gran macroencuesta realizada en Gran Bretaña con motivo de Family Nation Week, la mayoría de niños prefiere pasar más tiempo con sus padres que hacer planes "especiales" con ellos de forma puntual.

En la guía además, desaconsejan que los niños menores de dos años pasen muchas horas viendo la televisión ya que en esta etapa de la vida lo mejor que un niño puede hacer es jugar. Además, aseguran que el juego es mucho más beneficioso para el desarrollo del juego que limitarse a recibir estímulos audiovisuales.

Los padres estadounidenses que han participado en el estudio aseguran que sus hijos ven la televisión una media de dos horas al día y un tercio reconoce que sus hijos tienen alguna pantalla en su habitación cuando tiene tres años.

Aún así reconocen que no hay estudios que hayan estudiado las consecuencias de una gran exposición a las pantallas, sin embargo aseguran que sus efectos negativos potenciales son, desde luego, mucho mayores que sus posibles beneficios.

Los pediatras inciden en que jugar es mucho más que un entretenimiento. El tiempo de juego manual estimula la creatividad y aprenden a solucionar problemas. Además, enseña a los niños a desarrollar el razonamiento, las destrezas motoras a través del pensamiento desestructurado. Otro aspecto importante que destacan los pediatras de la Asociación Americana de Pediatría es que el juego libre enseña a los niños a entretenerse solos.

Era evidente, para muchos padres, lo que este estudio ha constatado: que los niños necesitan pasar más horas interactuando con otras personas que con máquinas. Además alertan de que una excesiva exposición a la televisión puede alterar los patrones de sueño y de comportamiento.

Recomendaciones de la Asociación Americana de Pediatría

- Los padres deben procurar que sus hijos tengan momentos de tiempo libre, sin horarios, sin pantallas, sin programaciones. Es lo que la Asociación llama “free play”, juego libre, que defiende no sólo como algo positivo si no como algo necesario para el desarrollo de los niños.

- Los padres deben promover "juguetes de verdad", según los llama la Asociación Americana de Pediatría llama como los bloques de construcciones, las muñecas con los que los niños desarrollan su imaginación.

-También es importante leer libros.  Entre las recomendaciones de la Asociación Americana de Pediatría está la de leer cuentos a los niños incluso a edades muy tempranas.

- La suma de las horas que los niños pasan delante de la televisión, ordenadores y juegos electrónicos no ha de sobrepasar las 2 horas nunca.